𝗠𝗶 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲.....
Sudo demasiado! Salgo empapado ❎ ⠀
¡Tengo unas agujetas terribles! No puedo ni caminar ❎ ⠀
Doy el 150%, no puedo hacer ni una repetición más ❎⠀
3 horas de entrenamiento mejores resultados ❎ ⠀
𝗥𝗲𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗙𝗨𝗡𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗡𝗗𝗢 𝗽𝗼𝗿𝗾𝘂𝗲....
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Eres más fuerte ✔️⠀
Añades + peso / repeticiones ✔️⠀
Haz ganado músculo ✔️⠀
Haz perdido grasa ✔️⠀
No te lesionas ni tienes dolores articulares ✔️⠀
Eres más funcional ✔️⠀
El dolor y sufrimiento en el entrenamiento no son indicadores de progreso. Preocupate por ser más funcional, más fuerte, a ejecutar los ejercicios básicos de manera correcta y efectiva y verás cómo el progreso llega.
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